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本日のターンアウト整体 H24.1.28

20120128_to
趣味のバレリーナ、42歳

●踊りにくさ
ターンアウトが使い切れてない。
あぐらの時、両膝が浮く。

●調べて分かったこと
左足前の五番で左足がターンアウトしにくい。
二番のグランプリエで四頭筋が張る。
左足のターンインがあまり行かない。
アラセゴンドの時、股関節の屈曲側が詰まる。
右脚がターンイン、ターンアウトともに回転しにくい。

●施術後
左右ともターンアウトが拡がった。
五番で立ちやすくなった。
二番も楽になった。

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